Allgemeine Fragen zur Wirkung

Kann ich mich selbst hypnotisieren?

Ja. Das Ihnen vielleicht bekannte Autogene Training ist aus der Hypnose entwickelt und gilt als eine Form der Selbsthypnose.

Bei mir funktioniert Hypnose nicht!

Jeder Mensch ist hypnotisierbar. Das ist physiologisch in jedem von uns angelegt. Tagträume, die als unbewusste Trance beschrieben werden können, sind für unser Gehirn und Körper notwendige Pausen zur Erholung. Manchmal erwarten wir von der Hypnose spektakuläre Empfindungen, die sich dann nicht erfüllen. Manchmal brauchen wir einfach ein wenig Zeit und Übung, um uns aus dem Alltag zu lösen. Manchmal brauchen wir Übung, um unsere Empfindungen annehmen zu können. Anders ist es in der Tiefenhypnose. Etwa 10% der Menschen können nach wissenschaftlichen Untersuchen nicht tiefenhypnotisiert werden. Diese Menschen können nicht allein mit Hypnose operiert werden.

Benötige ich Vorkenntnisse?

Nein, Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Alle wichtigen Fragen werde ich mit Ihnen persönlich besprechen.

Hypnosetherapie oder Hypnotherapie

Beide Begriffe werden synonym verwendet. Aus dem englischen übernommen wurde die englische Verkürzung, die der Aussprache geschadet ist: Hypnosistherapist ist schwer auszusprechen, Hypnotherapist wurde deshalb zum Hypnotherapeuten.

Was ist Show-Hypnose?

Show-Hypnose ist eine sehr spektakuläre Fom der Hypnose. Fasziniert schauen wir, wie Menschen wie Brücken zwischen Stühle gelegt werden und schwere Platten auf ihnen zertrümmert werden. Wir schauen atemlos zu, wenn Menschen plötzlich auf der Bühne sich um Narren machen, einen Hund oder ein Huhn geben oder die Zahl 4 vergessen. Wir erleben mit, wie trotz größtem Lärm mitten in unserer Disko die Leute reihenweise umfallen. Wir fragen uns: Wie kann jemand so mächtig sein? Show-Hypnose dient ausschließlich dem Effek und hat als Ziel, das Publikum zu unterhalten und den Bekanntheitsgrad des Show-Hypnotiseurs zu steigern. Schutz für oder Rücksicht auf die hypnotisierten Personen ist in Deutschland nicht selbstverständlich.

Sowohl das Therapiegesetz als auch meine Berufsverbände verlangen von jedem Mitglied, dass Qualitätsregeln wie vorherige Anamnese, Aufklärung, Einhaltung der Behandlungsstandards und die Dokumentation der Hypnose strikt eingehalten werden müssen. Mit der von mir praktizierten medizinischen Hypnose hat Showhypnose nichts zu tun. Mein Ziel als Hypnotherapeutin ist das Wohl des Patienten.

Können mir Hypnose-CDs aus dem Handel helfen?

Vielleicht. Die im Handel erhältlichen CDs sind immer auf ein breites Publikum zugeschnitten. Die Suggestionen auf diesen CDs müssen aus rechtlichen Gründen auf bestimmte wirksame Formulierungen verzichten. Besser sind individuelle CDs, mit denen für Sie persönlich wirksamsten Suggestionen. Sprechen Sie mich an.

Kann man über Telefon hypnotisiert werden?

Ja. In einem Notfall kann auch über Telefon oder Skype hypnotisiert werden. Hierbei sind allerdings notwendige Sicherheitsvorkehrungen zu beachten.

Kann es passieren, dass ich in Hypnose bleibe?

Nein. Ohne fortlaufende Suggestionen wachen Sie ganz von allein nach ca. 30 Minuten wieder auf.

Geht Hypnose ohne Suggestionen?

Nein. Suggestionen sind immer notwendig, um Sie in den speziellen Entspannungszustand der Hypnose zu führen. Suggestionen sind aber allgegenwärtig, jeder nutzt sie. Vergleichen Sie bitte den Text auf dieser Homepage. Bei der reinen Entspannungshypnose werden sich die Suggestionen ausschließich auf die körperliche Entspannung beziehen bei der Schmerzhypnose werden sich die Suggestionen auf die Ausblendung von Schmerzen beziehen. Bei Hypnosen, die das seelische Erleben betreffen, werden durch Suggestionen innerseelische Vorgänge angesprochen und gegebenenfalls verstärkt.

Kann ich durch Hypnose zu einem Verhalten gebracht werden, dass ich ablehne?

Nein. Notwendig für eine gelungene Hypnose ist immer die Kooperation Ihres Unterbewusstseins. Ob Sie hypnotisiert werden möchten, entscheiden Sie ganz allein. Die Entscheidung eines Patienten zur Hypnose hängt von vielen verschiedenen Entscheidungen ab. Sie entscheiden, ob Hypnose überhaupt für Sie in Frage kommt. Manchmal wird das erst bei der Hypnose-Einleitung deutlich.

  • Sie entscheiden, ob Ihr Hypnotiseur der oder die richtige für Sie ist
  • Sie entscheiden ganz bewusst, ob Sie jetzt hypnotisert werden wollen
  • Sie entscheiden ebenfalls ganz bewusst, wie tief Sie sich in die Hypnose begeben wollen
  • Sie entscheiden auch, welche der möglichen Änderungen, die Sie in der Hypnose erlebt haben, Sie umsetzen möchten.

Kann ich mich an alles erinnern, was in der Hypnose geschehen ist?

Ja. In der Regel werden Sie sich an alles erinnern können, was Sie in meiner Praxis unter Hypnose erlebt haben. Eine große Ausnahme ist die Tieftrance, die beispielsweise für die Anästhesie bei Operationen eingesetzt wird. Die Amnesie ist hier sehr hilfreich, weil Sie sich bestimmt nicht an die Operation in den Einzelheiten erinnern wollen.

Kann ich durch Hypnose in frühere Leben zurückgeführt werden?

Ja und nein. Das hängt von Ihrer Lebenseinstellung ab. Für die Beantwortung Ihrer Frage, ob Sie über die Rückführung in frühere Leben gebracht werden können, kann ich Ihnen deshalb aus Erfahrung sagen: Ja, wenn Sie an frühere Leben glauben oder die Idee nicht für unmöglich halten. Falls das so ist, können Sie in Trance auch Bilder und Vorstellungen von früheren oder zukünftigen Leben entwickeln. Nein, wenn Sie nicht an frühere Leben glauben. In diesem Fall werden Sie die Erfahrungen als Traumbilder oder als Metaphern interpretieren.

Für die Hypnosetherapie ist die Rückführung oder auch Alters-Regression ein sehr wichtiger Bestandteil der Therapie.

Kann man unter Hypnose zum Verbrecher werden?

Nein, jedenfalls nicht, wenn Sie es nicht schon vorher waren oder eine Neigung zum Verbrechen haben. Es gibt einige wenige dokumentierte Fälle, in denen hypnotisierte Personen Verbrechen begangen haben. In all diesen Fällen war eine antisoziale Neigung zum antisozialen Verhalten bei den Opfern bereits vorhanden gewesen. Hinzu kam eine psychische und phyische Abhängigkeit vom Anwender der hypnotischen Praktiken und eine sehr viel Zeit in Anspruch nehmende und häufige Wiederholungsrate bei der hypnotischen Beeinflussung. Diese Fälle gehören allesamt in den Bereich der Gehirnwäsche, die sich aller psychologischen Methoden, auch die der Hypnose, bedient. Wie jede ander Methode kann leider auch Hypnose missbraucht werden.

Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?

Nein. Jeder Mensch ist zwar hypnotisierbar, aber nur genau so weit, wie er es selbst zulässt. Hypnose beginnt mit der persönlichen Entscheidung zur Hypnose: Nur wenn Sie die angenehme und wohltuende Erfahrung einer Hypnose machen wollen, werden Sie hypnotisiert werden können. In jeder Show-Hypnose können Sie beobachten, dass einzelne, die sich zur Showhypnose gemeldet hatten, auf der Bühne nicht in Trance gehen oder bleiben wollen. Diese Menschen erfahren im Scheinwerferlicht, dass sie nicht hier und nicht jetzt hypnotisiert werden wollen. Der Show-Hypnotiseur wird diese Menschen ganz schnell aussortieren, damit sie den Effekt seines Auftrittes nicht stören.

Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?

Ja. Moderne Untersuchungen haben gezeigt, dass jeder Mensch hypnotisierbar ist. Die Veränderungen im Gehirn sind im EEG nachweisbar. Psychologisch besitzt jeder Mensch die Fähigkeit zur Hypnose, weil jeder Mensch Trance-Erlebnisse als natürlichen Zustand empfindet und regelmäßig übt wie bei wachem Bewusstsein zu träumen. Derzeit gilt:10 % der Menschen sind sehr leicht in hypnotisierbar, sind für Hypnose sehr begabt. Die überwiegende Mehrheit ist durchschnittlich für Hypnose begabt. Nur bei 10 % der Menschen gilt, dass sie nicht tieftrancefähig sind. Die Gründe hierfür sind noch nicht abschließend geklärt. Wer nicht leicht in Tieftrance geht, kann durch regelmäßige Übung sinnvoller Methoden seine Fähigkeit zur Trance gewaltig erhöhen.

Wenn Sie noch mehr wissen wollen: 

Die Wirksamkeit von Hypnose wird wissenschaftlich erklärt

Fragen zur Behandlung, hier werden Fragen nach der Wirksamkeit der Hypnosetherapie beantwortet 

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Wissenswertes beschreibt alle wichtigen Punkte zur Hypnose ausführlich

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